Módot keres a képernyőidő ellenőrzésére Android telefonokon? Ne aggódjon, ebben az oktatóanyagban látni fogjuk, hogyan kezelheti az Android telefonján eltöltött időt.^{(Looking for a way to check screen time on Android phones? Don’t worry in this tutorial we will see how to manage the time spend on your Android phone.)}

A technológia hatalmasat fejlődött az elmúlt néhány évtizedben, és az elkövetkező években tovább fog növekedni, hogy jobbá tegye életünket. Az egyik legcsodálatosabb találmány, amelyet az emberiség a technológiai folyamat során látott, az okostelefon. Életünk számos területén segített, és továbbra is segíteni fog, ha felelősségteljesen használjuk.

Lehetővé teszi, hogy kapcsolatban maradjunk a hozzánk legközelebb állókkal, és segít a napi feladatok elvégzésében, legyen szó akár diákról, üzletemberről, akár bérmunkásról. Az okostelefonok kétségtelenül életünk szerves részévé váltak, és valóban rendkívüli eszközt jelentenek termelékenységünk növelésében^{(boosting our productivity)} . Mégis eljön az a pont, amikor a túlzott használat olyan problémákhoz vezethet, amelyekről az emberek tudatában lehetnek, vagy nem.

De függőségétől csökkenhet a hatékonyságunk és nőhet a hozzá nem értésünk. Ezenkívül más módon is káros lehet, mert bárminek a feleslege veszélyes. Fogadok, hogy nem baj, ha az okostelefonokat az Idiot Boxes kisebb verziójának nevezzük .

Szóval nem gondolja, hogy jobb ellenőrizni a képernyő előtt eltöltött időt, mielőtt az összezavarna minket? Végül is a tőle való túlzott függés akadályozhatja a termelékenységet.

A képernyőidő ellenőrzése Androidon^{(How to Check Screen Time on Android)}

Az Instagram^(Instagram) , a Facebook , a WhatsApp , a Twitter és számos más közösségi média alkalmazást azért találtak ki, hogy megkönnyítsék a barátainkkal és családtagjainkkal való interakciót. Összességében sokkal jobbá teszik az okostelefonok élményét, bizonyítva, hogy az okostelefonok a professzionális munkán kívül más célokra is használhatók.

Ezeknek az alkalmazásoknak a túlzott használata azonban kevesebb személyes interakcióhoz vezethet. Néha pedig annyira függővé válunk, hogy nem élhetjük túl anélkül, hogy rendszeresen ellenőriznénk a telefonunkat, és ha nincs is új értesítés, lazán böngésznénk a Facebookon^(Facebook) vagy az Instagramon^(Instagram) .

Fontos, hogy szabályozzuk, mennyi időt töltünk okostelefonunkkal, ez pedig úgy tehető meg, ha nyomon követjük a leggyakrabban használt alkalmazásokat. Ezt beépített eszközökkel teheti meg, ha Stock Android vagy harmadik féltől származó alkalmazásokat használ.

1. lehetőség: Digitális jólét^{(Option 1: Digital Wellbeing)}

A Google^(Google) azzal a kezdeményezéssel állt elő, hogy segítsen megérteni a másokkal folytatott „tényleges interakciók” fontosságát, és korlátozza telefonhasználatunkat. A Digital Wellbeing^{(Digital Wellbeing)} egy olyan alkalmazás^(App) , amelyet az Ön jólétére terveztek, hogy egy kicsit felelősségteljesebbé és egy kicsit kevésbé megszállottá tegye a telefonját.

Lehetővé teszi, hogy nyomon kövesse a telefonon eltöltött időt, a naponta kapott értesítések becsült számát és a gyakran használt alkalmazásokat. Röviden, ez a legjobb alkalmazás a képernyőidő ellenőrzésére Androidon. ^{( check screen time on Android. )}

Az alkalmazás megmondja, mennyire függünk az okostelefonunktól, és segít korlátozni ezt a függőséget. Könnyen elérheti a Digitális jólétet^{(Digital Wellbeing)} , ha navigál a Beállítások menübe^(Settings) , majd érintse meg a „ Digitális jólét^{(Digital Wellbeing)} ” elemet.

A Digital Wellbeing^{(Digital Wellbeing)} megjeleníti a használatot idő szerint, valamint a feloldások és értesítések számát. Egyéb exkluzív funkciók, mint például a Ne zavarjanak mód és a Wind Down funkció^{(Do Not Disturb mode and Wind Down feature)} szintén jelen vannak, amelyek szürkeárnyalatos^(Grayscale) vagy olvasási^(Reading) módba váltanak, miközben elsötétítik a képernyőt, és egy kicsit könnyebbé teszik a mobil képernyőjének bámulását éjszaka.

Olvassa el még: ^{(Also Read:)} Hogyan használhatja okostelefonját TV távirányítóként^{(How to Use Your Smartphone as a TV Remote)}

2. lehetőség: Harmadik féltől származó alkalmazások (Play Áruház)^{(Option 2: Third-Party Apps (Play Store))}

Az alábbi, harmadik féltől származó alkalmazások bármelyikének telepítéséhez a ^(Install)Play Áruházból^{(Play Store)} egyszerűen kövesse az alábbi lépéseket:

• Lépjen a Google Play Áruházba^{(Google Play Store )} , és keresse meg az adott alkalmazást.
• Most kattintson a Telepítés^(Install) gombra, és működtesse az internetet^(Internet) .
• A telepítés befejezése után kattintson a Megnyitás^(Open) gombra az alkalmazás elindításához.
•  És most már indulhatsz is!

#1 YourHour

A Google Play Áruházban^{(Google Play store)} elérhető alkalmazás számos szórakoztató funkciót kínál, amelyek segítségével nyomon követheti és szabályozhatja okostelefonja használatát. Az alkalmazás arról is tájékoztat, hogy az okostelefon-függőség melyik kategóriájába tartozik, és segít csökkenteni ezt a függőséget. Az értesítési sáv állandó emlékeztetője olyan helyzetekben segít, amikor ok nélkül kezd el böngészni a telefonon.

#2 Forest

Az alkalmazás indokolja és elősegíti az interakciókat többek között, amikor velük van, és segít a telefonhasználat jobb szokásainak kialakításában. Ha változtatni szeretne a telefon túlzott használatának szokásán, akkor ez az alkalmazás az Ön számára készült.

A Forestet^(Forest) kreatívan fejlesztették ki, hogy jobban összpontosíthassunk, és módot adjon az összpontosított pillanataink követésére.

#3 Less Phone

Ez a bizonyos Android indító^{(Android launcher)} felkeltette az érdeklődésemet, miközben a Play Áruházban böngésztem, és olyan alkalmazásokat kerestem, amelyek korlátozzák a képernyőidőt. Ez az alkalmazás kizárólag azzal a céllal jelent meg, hogy minimalizálja a telefonhasználatot az időpazarló alkalmazásokhoz való hozzáférés korlátozásával.

Az indító egyszerű felülettel rendelkezik, és csak néhány szükséges alkalmazáshoz fér hozzá, például a Telefonhoz^(Phone) , az Útvonaltervekhez^(Directions) , a Levelekhez^(Mails) és a Feladatkezelőhöz^{(Task Manager)} . Az alkalmazás visszatart minket a Telefonunk használatától ,^(Phone) hogy több időt töltsünk a barátokkal és a családdal.

#4 Quality Time 

A  Quality Time alkalmazás éppolyan elragadó, mint a neve. Ez egy nélkülözhetetlen és könnyen használható alkalmazás, amely rögzíti és figyeli a különböző alkalmazásokban eltöltött időt. Kiszámolja és méri az óránkénti, napi és heti összesítő jelentéseket. Számolni tudja a képernyőfeloldásokat, és nyomon tudja követni a teljes használatot is.

3. lehetőség: Tartsa gyermeke telefonját felügyelet alatt^{(Option 3: Keep Your Kids Phone under Supervision)}

Ha Ön szülő, akkor nyilvánvaló, hogy aggódnia kell gyermeke telefonján végzett tevékenységei miatt. Talán túl sok játékot játszanak, vagy a közösségi média vad gyermekeivé váltak. Ezek a gondolatok meglehetősen ijesztőek, és akár a legrosszabb rémálmaivá is válhatnak. Ezért jobb, ha ellenőrizzük őket, és különben is, nem árt néha kicsit kíváncsinak lenni.

A FamilyTime^(FamilyTime) alkalmazással könnyedén ellenőrizheti a képernyő előtt töltött időt gyermeke Android -telefonján. Ez az alkalmazás lezárja gyermeke telefonját, ha lejár a beállított idő. Nem kell attól tartanod, hogy egész éjjel a telefonjukkal ébrednek, mert ahogy az óra átlép egy adott órát, a telefon automatikusan lezár, és szegény gyereknek nem marad más választása, mint aludni.

A FamilyTime alkalmazás használata^{(How to use the FamilyTime app)}

1.  Töltse ^(Download)le és telepítse az alkalmazást a Play Áruházhoz^{( and install the app for Play Store)} . A telepítés befejezése után indítsa^(launch) el az alkalmazást.

2. Most hozzon létre egy egyéni profilt^{(create an individual profile)} gyermeke számára, és válassza ki a követni kívánt profilt, majd érintse meg a Beállítások ^(Settings ) gombot.

3. Közvetlenül a Családgondozás szakasz^{(Family Care Section)} alatt megjelenik a Képernyőidő ütemezése.^{(Schedule Screen Time.)}

4. Ezután lépjen a három előre meghatározott szabályhoz^{(three pre-defined rules)} , ezek a Házi feladat ideje, Vacsora ideje és Lefekvés ideje. ^{( Homework Time, Dinner Time, and Bed Time.)}Ha a  Plusz ikonra kattint^{(Plus icon)} , új szabályokat hozhat létre. 

5. Először adjon nevet a szabálynak. Ezután állítsa be a kezdő és befejező időszakot, és győződjön meg arról, hogy meghatározza azokat a napokat, amelyekre ezek a szabályok vonatkoznak, és ha akarja, kímélje meg a hétvégéket. Hozzon létre^(Make) annyi szabályt, amennyit csak szeretne az egyes profilokhoz és minden gyerekhez. Ez túl szép, hogy igaz legyen, igaz?

6. Itt a munkád elkészült. Amikor a szabályidő elkezdődik, a telefon zárolja magát, és csak akkor oldja fel a zárolást, ha a szabály ideje lejár.

Az okostelefonok valóban alapvető szerepet játszanak életünkben, és továbbra is ezt fogják tenni, de végül is egy anyagi tárgy. A fenti néhány módszer hatékonynak bizonyult a képernyőn eltöltött idő nyomon követésében a használat minimalizálása érdekében, de bármennyire is hatékony az alkalmazás, ez ránk van bízva, azaz nekünk kell lennünk, hogy változtassunk ezen. megszokás az önmegvalósításon keresztül.

Javasolt: ^{(Recommended:)} Javítsa ki az Androidon nem működő Google Térképet^{(Fix Google Maps Not Working on Android)}

Ha túl sok időt tölt a telefon képernyője előtt, az valóban tönkreteheti az életét. A^(Time) képernyőidő nyomon követése előnyös lehet az Ön számára, mivel ezzel nemcsak a hatékonyságát, hanem a termelékenységét is növelhetjük. Remélhetőleg^(Hopefully) a fenti javaslatok segítenek Önnek. Tudasd velünk!

3 Ways to Check Screen Time on Android

Looking for a way to check screen time on Android phones? Don’t worry in this tutorial we will see how to manage the time spend on your Android phone.

Technology has evolved immensely over the past few decades and will continue to grow in the coming years to change our lives for the better. One of the most amazing inventions that humankind has seen in this course of technology is the smartphone. It has helped us in many aspects of our life and will continue to do so if used responsibly.

It allows us to stay connected to the ones closest to us and assists in carrying out daily tasks, no matter what the profession is, be it a student, businessman, or even wage worker. Smartphones have no doubt become an integral part of our lives and are indeed an extraordinary tool when it comes to boosting our productivity. Still, there comes the point where excessive usage can lead to problems that people may or may not be aware of.

But its addiction can cause our efficiency to decrease and incompetence to increase. Also, it might be harmful in other ways, because the excess of anything is dangerous. I bet it’s not wrong calling smartphones a smaller version of Idiot Boxes.

So don’t you think it is better to keep a check on our screen time before it screws us? After all, excessive dependence on it can hamper your productivity.

How to Check Screen Time on Android

Instagram, Facebook, WhatsApp, Twitter, and various other social media apps were invented to make interaction with our friends and family easier. They are overall making the smartphone experience much more enhanced, proving that smartphones can be used for other things apart from just professional work.

However, excessive usage of these apps can lead to lesser face to face interactions. And sometimes, we get so addicted that we cannot survive without frequently checking our phones for notification, and even if there are no new notifications, we would casually browse Facebook or Instagram.

Controlling the amount of time we spend on our smartphones is important, and this can be done by keeping track of the apps that are most frequently used. This can be done through in-built tools if you’re using Stock Android or third-party apps.

Option 1: Digital Wellbeing

Google has come up with its initiative to help us understand the importance of “actual interactions” with other people and to limit our phone usage. Digital Wellbeing is an App designed for your wellbeing, to make you a little more responsible and a little less obsessive over your phone.

It allows you to keep track of the amount of time you spend on your phone, the estimated number of notifications received daily, and the apps you use frequently. In short, it is the best application to check screen time on Android. 

The app tells us how dependent we are on our smartphone and assists us to limit this dependency. You can easily access Digital Wellbeing by navigating to Settings then tap on “Digital Wellbeing.”

Digital Wellbeing shows the usage by time, along with the count of unlocks and notifications. Other exclusive features, such as the Do Not Disturb mode and Wind Down feature, are also present, which switches to Grayscale or Reading mode while dimming your screen and makes it a little easier for you to stare into your mobile screen at night.

Also Read: How to Use Your Smartphone as a TV Remote

Option 2: Third-Party Apps (Play Store)

To Install any of the below third-party apps from Play Store, simply follow the below-listed steps:

• Navigate to the Google Play Store and search for the particular app.
• Now click on the Install button and make your Internet is working.
• Once the installation is complete, click on the Open button to launch the application.
•  And now you are good to go!

#1 YourHour

Available on the Google Play store, the app gives you a variety of fun features that can help you track and control your smartphone usage. The app also lets you know which category of smartphone addiction you fall under and assists in reducing this addiction. The constant reminder in the notification bar helps in situations where you start browsing your phone for no reason.

#2 Forest

The app justifies and promotes interactions among others when you are with them and helps in establishing better habits regarding your phone usage. If you’re looking to change your habit of excessive usage of your phone, then this app is for you.

Forest has been creatively developed to improve our focus and provides a way to track our focused moments.

#3 Less Phone

This particular Android launcher caught my interest while I was browsing through the play store, searching for apps to limit screen time. This app was released with the sole purpose of minimalizing phone usage by limiting access to time-wasting apps.

The launcher has a simple interface with access to only a few necessary apps such as Phone, Directions, Mails, and Task Manager. The app restrains us from using our Phone so that we spend more time with friends and family.

#4 Quality Time 

The Quality Time app is just as delightful as its name. It is an essential and easy to use app that records & monitors the time you spend on various apps. It calculates and measures your hourly, daily, and weekly summary reports. It can keep a count of screen unlocks and track the total usage as well.

Option 3: Keep Your Kids Phone under Supervision

If you are a parent, then it is evident for you to worry about your child’s activities on their phone. Maybe they’re playing too many games or perhaps have become social media’s wild child. These thoughts are quite daunting and can even become your worst nightmares. So it is better to keep a check on them, and anyways, it’s okay to be a little nosey sometimes.

FamilyTime app easily lets you check screen time on the Android phone of your child. This app will lock your child’s phone once the set time is up. You won’t have to worry about them being up all night on their phones because as the clock crosses a particular hour, the phone will automatically lock itself, and the poor kid will be left with no choice but to sleep.

How to use the FamilyTime app

1. Download and install the app for Play Store. Once the installation is complete, launch the app.

2. Now create an individual profile for your kid and choose the profile you want to track then tap on the Settings button.

3. Right below the Family Care Section, you will see a Schedule Screen Time.

4. Next, navigate to three pre-defined rules, those are, Homework Time, Dinner Time, and Bed Time. If you click on the Plus icon, you will be able to create new rules. 

5. You’d like to start by giving the rule a name. Then, set a start and end period and make sure you determine the days for which these rules are applicable, spare the weekends if you want. Make as many rules as you want for each profile and each kid. It’s just too good to be true, right?

6. Your job is done here. When the rule time starts, the phone will lock itself and will only unlock once the rule time is over.

Smartphones indeed play an essential role in our lives and will continue to do so, but after all, it is a material object. The above few methods prove to be effective in keeping a track you’re screen time to minimize the usage, but no matter how effective the app is, it is left to us i.e., we have to be the ones to bring a change in this habit through self – realization.

Recommended: Fix Google Maps Not Working on Android

Spending too much time in front of the phone screens can genuinely wreck your lives. Keeping a tab on Screen Time can be beneficial for you as this can help us not only increase your efficiency but productivity as well. Hopefully, the above suggestions will help you out. Let us know!

Related posts

• 3 módszer a képernyőfedvény észlelt hibájának javítására Androidon

• Az 5 legjobb alkalmazás a képernyőidő korlátozására iPhone-on és Androidon

• 10 módszer a Google Fotók biztonsági mentésének hiányának kijavítására

• 8 módszer a nem működő Instagram-videohívások javítására

• Javítsa ki a képernyő beégését AMOLED vagy LCD kijelzőn

• 2022 15 legjobb Android-indítóalkalmazása

• Az Android újraindítási hurokban ragadt? 6 módszer a javításra!

• Szöveges üzenetek biztonsági mentése és visszaállítása Androidon

• 3 módszer az előre telepített Bloatware Android-alkalmazások törlésére

• 6 módszer az Androidon nem működő automatikus forgatás javítására

• 11 tipp a Google Pay nem működő problémájának megoldásához

• A 10 legjobb ingyenes tisztító alkalmazás Androidra 2022-ben

• 5 módszer az Android képernyő rögzítésére számítógépen

• 3 módszer a Facebook Messengerből való kijelentkezésre

• Az Instagram értesítései nem működnek? Íme 9 módszer a javításra!

• Hogyan adhatja hozzá Személykártyáját a Google Keresőhöz

• 6 módszer az Android telefon és a TV csatlakoztatására

• A képernyő megosztása Androidon

• 9 módszer a nem lejátszott Twitter-videók javítására

• 14 módszer az Androidon nem működő 4G javítására