Ha egy kis segítségre lenne szüksége az elérni kívánt konkrét célok nyomon követésében, például a fogyás, a nyelvtanulás^{(learning languages)} vagy az elegendő alvás^{(getting enough sleep)} , akkor szüksége van egy célkövető alkalmazásra.

A^(Goal) célkövetők segítségével kitűzheti, emlékezhet és követheti céljait. Azonban nem minden ilyen alkalmazás működik mindenki számára, mivel mindegyik egyedi funkciókkal rendelkezik.

Ha nehezen követi nyomon vagy megőrzi önfegyelmét a céljaihoz való ragaszkodás érdekében, a legjobb célkövető alkalmazásaink közül választottunk segít abban, hogy elszámoltatható maradjon^{(stay accountable)} , és bárhová is megy, követni tudja szokásait.

A legjobb célkövető alkalmazások^{(Best Goal Tracking Apps)} iPhone-ra és Androidra^(Android)

Mielőtt kiválasztaná a célkövető alkalmazást, ellenőrizze, hogy vannak-e olyan funkciók, mint a célkövetési képességek, az emlékeztető^(reminder) funkciók, valamint a célok napi áttekintésének lehetősége diagramok vagy előrehaladási jelentések segítségével. Ezenkívül ellenőrizze, hogy az alkalmazás segít-e a céljaihoz kapcsolódó szokások kialakításában. Például egy olyan célhoz kapcsolódó feladatok csoportosításával, amelyen éppen dolgozik.

Próbálja ki ezeket a célkövető alkalmazásokat a célok kitűzéséhez, az előrehaladás nyomon követéséhez, és végül áthúzhat néhány elemet a listából.

1. Csíkok ( ^{(1. Streaks ()}iOS )

Ha több célt szeretne egyszerre kezelni, a Streak ezt egyszerűvé teszi az Ön számára. Az alkalmazás minimális, mégis színes felülettel rendelkezik, és tucatnyi egyéni szokást támogat, beleértve a gyönyörű ikonokat is, amelyek személyre szabhatják céljait. 

Kijelölheti a sikeresen elért célt, ami viszont csökkenti a célok követésével járó súrlódásokat. Ezenkívül személyre szabhatja a célokat részletes beállításokkal, beleértve az időzítőket, amelyek nyomon követhetik az olvasási^(reading) vagy meditációs tevékenységeket, a napokat és a napi teljesített célok számát.

A Streak^(Streak) lehetővé teszi azt is, hogy megérintsen egy célt a sorozat folytatása érdekében, vagy használja a Siri parancsikonokat^{(Siri Shortcuts)} , hogy egyéni kifejezést rendeljen a követett célhoz. Az alkalmazás integrálódik az Apple Health szolgáltatással , így amikor naplózza a célt az alkalmazásban vagy bármely más egészségügyi alkalmazásban, automatikusan frissíti az előrehaladást. 

Ha nem tudja időben teljesíteni a kitűzött célokat, vagy egy ideje nem kereste fel a feladatait, a Streaks segít visszatérni a helyes útra, és hasznos javaslatokat kínál, amelyekre építeni lehet.

2. Életmód ( ^{(2. Way of Life ()}Android , iOS )

A Way of Life egy csodálatos alkalmazás, rengeteg diagrammal és grafikonnal, amelyek segítségével láthatja a fejlődését. Miután kiválasztotta a célműveletet, megmondhatja az alkalmazásnak, hogy melyik célt szeretné elérni, vagy melyik célt szeretné megválni.

Az alkalmazás felülete egyszerű színkódolási sémával rendelkezik, így zöld vagy kirívó vörös színt kaphat, ha eléri vagy nem teljesíti a célt. Így tisztán láthatja napi előrehaladását, és hatékonyan nyomon követheti céljait.

A Way of Life beépített emlékeztető rendszere napi emlékeztetőket küld arról, hogy mit tett, ha a cél egy jó szokás kialakítása volt, vagy mit került el, ha megtört egy szokást. A testreszabható címkézési funkcióval a szokásokat csoportosíthatja, a jegyzetelési^{(note-taking)} funkciót pedig a fontos jegyzetek rögzítésére használhatja.

Ingyenesen használhatja a Way of Life szolgáltatást, vagy előfizethet annak fizetős csomagjára, amellyel több mint három szokást követhet nyomon, és felszabadíthat prémium szolgáltatásokat, beleértve a felhőalapú tároláshoz való hozzáférést^{(cloud storage access)} .

3. TickTick ( Android , iOS )

A TickTick^(TickTick) egy teljes teendőlista alkalmazás, amely emlékeztető^(reminder) és szokáskövető funkciókkal rendelkezik. Ha ismeri a Todoist , akkor a TickTick dizájnja könnyen navigálható, és céljai és feladatai kezeléséhez használható.

Függetlenül attól, hogy folytatnia kell az edzésprogramot, vagy teljesen új szokást kell kialakítania, a TickTick segít a dolgok elvégzésében, és az életet a pályán tarthatja.

Az alkalmazás néhány kulcsfontosságú funkciója többek között a többszörös emlékeztetők, a rugalmas ismétlődő feladatok beállításának lehetősége, a feladatok e-mailben történő hozzáadása, az ellenőrzőlisták létrehozása és a feladatok eszközök közötti szinkronizálása.

Célt állíthat be egy szokás kialakítására, a céljait feladatokkal osztályozhatja, és prioritási szinteket állíthat be, vagy dátum, név vagy prioritás szerint rendezheti a céljait. A TickTick az ^(TickTick)Egészség^(Health) alkalmazással is integrálható az adatok szinkronizálásához, és a Siri segítségével gyorsabban és könnyebben hozhat létre célokat és feladatokat.

Az alkalmazás alapvető szokáskövetési funkciókkal rendelkezik, és szinte bármilyen eszközplatformon fut, beleértve az Apple Watch^{(Apple Watch)} -ot is . Ingyenesen használhatja, vagy frissítheti fizetős csomagjára, és havi 3 dollárnál kevesebbért érheti el a prémium funkciókat.

4. Coach.me ( Android , iOS )

A Coach.me^(Coach.me) egy vezető célkövető alkalmazás, amely személyre szabott coaching szolgáltatásokat és támogató közösséghez való hozzáférést kínál.

A felhasználói felület gyönyörű és könnyen használható. Egyszerűen^(Simply) válassza ki a célt, kezdje el nyomon követni fejlődését, és szerezzen további motivációt jutalmak révén a célok kitartásáért és megvalósításáért.

Az alkalmazás lehetővé teszi, hogy leellenőrizze szokásait, miközben azokat csinálja, és használhatja közösségi funkcióit, például a vitaszálat, hogy kapcsolatba léphessen más felhasználókkal. Ily módon ötleteket oszthat meg a célok hatékony elérésével kapcsolatban, valamint bátorítást vagy támogatást kaphat céljai elérésében.

Az alkalmazás Coaching része személyre szabottabb támogatást és megfizethető coachingot kínál bármilyen célhoz vagy szokáshoz. Edzője rendszeresen felkeresi Önt, hogy megbizonyosodjon arról, hogy lépést tart-e szokásával, és ötleteket ad, hogy visszatérjen a problémáihoz.

A Coach.me^(Coach.me) ingyenes a szokások nyomon követésére, de egy edző bérbeadása heti 20 dollárba vagy többe kerül.

5. Strides ( iOS )

Ha különböző módszereket szeretne követni a különböző célok elérésére, akkor a Strides alkalmazást kihagyhatja. Az alkalmazás letisztult, professzionális felhasználói felülettel rendelkezik, amely vizuálisan mutatja be az előrehaladást és a kivetített eredményeket, így megértheti előrehaladását.

A Strides^(Strides) ideális olyan hosszú távú szokásokhoz, mint például az alvás^{(tracking sleep)} nyomon követése, az edzőteremben elért haladás nyomon követése vagy a pénzmegtakarítás. Különböző eszközökkel követheti nyomon a szokásokat, projekteket, átlagokat és célokat.

Beállíthat célsorozatokat, megjelölhet rossz szokásokat, és a szokások listájából választhat az induláshoz. Szokásait egy irányítópulton is megtekintheti, napi ellenőrző listákat készíthet, és emlékeztetőket kaphat azokra a szokásokra, amelyeket még nem végzett el, így megőrizheti sorozatát.

A Strides^(Strides) diagramokat, grafikonokat és vonalakat kínál, amelyek megmutatják az aktuális csíkokat és a becsült befejezési dátumokat. Az alkalmazás nyomon követi a projekteket és az előrehaladást is, így tudja, hová kell összpontosítania.

6. Következő célok ( ^{(6. Goals on Track ()}iOS )

A Goals on Track célja, hogy segítsen termelékenyebbé válni. Az alkalmazás a személyes fejlődés és a pszichológia elveire támaszkodik, amelyek végigvezetik Önt a célmeghatározási folyamaton.  

Az alkalmazás sablonokat kínál, amelyek segítségével létrehozhatja céljait és testreszabhatja cselekvési tervét. Ha elért egy célt vagy műveletet, egy pipát helyezhet mellé, hogy nyomon kövesse az előrehaladását.

Ezenkívül van egy natív célnapló, amely lehetővé teszi, hogy rögzítse előrehaladását, és vizuális útmutatót kapjon az elért eredményeiről a szokáskövető segítségével. Tartalmaz egy célirányítópultot, amely áttekintést nyújt a kitűzött célokról, folyamatjelző sávokkal és a teljesítés százalékos arányával az egyes célok mellett.

A Vision Board és a SMART Goal funkció segítségével jobb célokat tűzhet ki a termelékenység növelése érdekében. Létrehozhat részcélokat is, amelyek olyan feladatok, amelyeket el kell végeznie az egyes fő célok alatt.

A Goals on Track ingyenesen használható, de további funkciók eléréséhez frissíthet a prémium csomagra.

Kövesse nyomon és érje el céljait^{(Track and Achieve Your Goals)}

Ha nem alkotsz vagy nem egy célért dolgozol, előfordulhat, hogy megtorpansz az életben vagy az üzleti életben.

Akár laptopjáról, akár mobileszközéről szeretné kezelni céljait, számos lehetőség közül választhat személyes tevékenységei nyomon követésére. Ezzel a hat alkalmazással azonban összpontosíthat, és még a legambiciózusabb rövid vagy hosszú távú céljait is elérheti.

Ha nyomon kell követnie egészségügyi céljait, olvassa el útmutatónkat a legjobb egészségkövető okostelefon-alkalmazásokról, hogy egészséges legyen^{(best health tracker smartphone apps to get healthy)} .

Melyik a kedvenc célkövető alkalmazásod? Mondja el nekünk ezt a megjegyzésekben.

6 Best Goal Tracking Apps for iPhone and Android

If you could use a littlе help tracking specіfic goals you want to meet like losing weight, learning languages, or just getting enough sleep, you need a goal tracking app.

Goal trackers allow you to set, remember and follow through with your goals. However, not all such apps will work for everyone as they’re each built with some unique features.

If you struggle to track or maintain the self-discipline to stick to your goals, our picks for the best goal tracking apps will help you stay accountable and on track with your habits wherever you go.

Best Goal Tracking Apps for iPhone and Android

Before picking a goal tracking app, check for features such as goal-tracking capabilities, reminder features and ability to review your goals daily via charts or progress reports. Plus, check that the app helps you build habits related to your goals. For example, through grouping tasks related to a goal you’re working on.

Try these goal tracking apps to set goals, track your progress, and finally cross some items off your bucket list.

1. Streaks (iOS)

If you want to manage multiple goals at once, Streak makes it simple for you. The app has a minimal yet colorful interface and offers support for a dozen custom habits inclusive of beautiful icons to personalize your goals. 

You can check off a goal that you’ve successfully met, which in turn reduces the friction that comes with tracking goals. Plus, you can customize goals with granular settings including timers to track reading or meditation activities, days and number of goals completed per day.

Streak also allows you to tap on a goal to keep your streak going, or use Siri Shortcuts to assign a custom phrase to your tracked goal. The app integrates with Apple Health so when you log your goal in the app or any other health app, it automatically updates your progress. 

If you can’t complete goals on time or haven’t visited your tasks in a while, Streaks helps you get back on track by offering helpful suggestions to build upon.

2. Way of Life (Android, iOS)

Way of Life is a wonderful app with lots of charts and graphs to help you see your progress. Once you pick a goal action, you can tell the app which goal you want to develop or get rid of.

The app’s interface has a simple color coding scheme so that you’ll get a green or glaring red color if you accomplish or fail to complete a goal respectively. This way, you can see your daily progress clearly and track your goals effectively.

Way of Life’s built-in reminder system delivers daily reminders about what you did if your goal was to create a good habit, or what you avoided if you’re breaking a habit. You can use the customizable tagging feature to group habits and the note-taking feature to record important notes.

You can use Way of Life for free, or subscribe to its paid plan to track more than three habits and unlock premium features including cloud storage access.

3. TickTick (Android, iOS)

TickTick is a full to-do list app complete with reminder and habit tracking features. If you’re familiar with Todoist, then you’ll find TickTick’s design easy to navigate and use to manage your goals and tasks.

Whether you need to continue with  your workout regimen or develop a new habit altogether, TickTick will help you get stuff done and keep your life on track.

Some of the key features of this app include multiple reminders, ability to set flexible recurring tasks, add tasks via email, creating checklists, and syncing tasks across devices.

You can set a goal to develop a habit, classify your goals with tasks, and set priority levels or sort your goals by order of date, name or priority. TickTick also integrates with the Health app to sync your data and you can use Siri to create goals and tasks faster and easier.

The app has basic habit tracking features and runs on almost any device platform including Apple Watch. You can use it for free, or upgrade to its paid plan and access premium features for less than $3 per month.

4. Coach.me (Android, iOS)

Coach.me is a leading goal tracking app that offers personalized coaching services and access to a supportive community.

The user interface is beautiful and easy to use. Simply pick your goal, start tracking your progress, and get extra motivation through rewards for sticking with and accomplishing goals.

The app allows you to check off your habits as you do them, and you can use its community features such as the discussion thread to connect with other users. This way, you can share ideas on how to meet goals effectively, and get encouragement or support as you pursue your goals.

The Coaching section of the app offers more personalized support and affordable coaching for any goal or habit you want. Your coach will regularly check in with you to make sure you’re keeping up with your habit, and give you ideas to get back on track where you’re having trouble.

Coach.me is free for habit tracking but hiring a coach will cost you $20 per week or more.

5. Strides (iOS)

If you want different ways to track different goals, you’ll get a kick out of the Strides app. The app has a clean, professional user interface that visually presents your progress and projected results so you can understand your progress.

Strides is ideal for long-term habits such as tracking sleep, tracking gym progress, or saving money. You can track habits, projects, averages, and targets using different tools.

You can set goal streaks, tag bad habits, and choose from a list of habits to get you started. You can also see your habits on a dashboard, build daily checklists, and get reminders for any habits you haven’t finished so you can maintain your streak.

Strides offers charts, graphs and lines that show your current streaks and estimated completion dates. The app also tracks projects and your progress so you can know where to focus.

6. Goals on Track (iOS)

Goals on Track is designed to help you become more productive. The app relies on personal development and psychology principles to guide you through the goal setting process.  

The app offers templates you can use to create your goals and customize your action plan. Once you complete a goal or action, you can place a checkmark beside it to track your progress.

Plus, there’s a native goal journal that lets you record your progress and get a visual guide of your accomplishments through the habit tracker. A goal dashboard is included that displays an overview of your target goals, with progress bars and percentage of completion next to each goal.

You can use the Vision Board and SMART Goal feature to make better goals for increased productivity. You can also create sub-goals, which are tasks you need to complete under each of your main goals.

Goals on Track is free to use, but you can upgrade to the premium plan to access more features.

Track and Achieve Your Goals

If you’re not creating or working towards a goal, it’s possible to become stagnant in life or business.

Whether you prefer to manage your goals from your laptop or mobile device, there are lots of options out there to track your personal activities. However, with these six apps, you can focus and achieve even your most ambitious short or long-term goals.

If you need to track your health goals, you can turn to our guide on the best health tracker smartphone apps to get healthy.

What’s your favorite goal tracking app? Tell us about it in the comments.

Related posts

• 5 legjobb zseblámpa-alkalmazás Androidra, amelyek biztonságosak

• 7 legjobb híralkalmazás Androidra és iPhone-ra

• A 8 legjobb szelfi alkalmazás Androidra

• 6 legjobb animált időjárási alkalmazás Androidra vagy iPhone-ra

• 7 legjobb lépésszámláló alkalmazás Androidra és iPhone-ra

• 7 legjobb kameraalkalmazás Androidra

• Android-alkalmazások frissítése

• Az Instagram folyamatosan összeomlik iPhone-on vagy Androidon? 8 kipróbálható javítás

• Az alkalmazásletöltési előzmények megtekintése iOS és Android rendszeren

• A Google Chrome Pop up vírus kijavítása Androidon

• 8 legjobb Android videolejátszó alkalmazás

• Hogyan készítsünk Time-Lapse videót Androidon

• Az öt legjobb Android víruskereső és biztonsági alkalmazás

• Mi az a digitális jóllét az Android számára, és hogyan kell használni

• Szöveges üzenet ütemezése Androidon

• A 10 legjobb ingyenes naptáralkalmazás Androidra

• 6 legjobb ingyenes üzenetküldő alkalmazás Androidra

• Az 5 legjobb alkalmazás a képernyőidő korlátozására iPhone-on és Androidon

• Az 5 legjobb androidos játéktelefon, amelyet érdemes megvenni 2021-ben

• Hogyan telepítsünk alkalmazásokat az Android-eszközre a számítógépről