Napról napra okostelefonjaink életünk szerves részévé váltak. Normális jelenséggé vált, hogy legalább 6-7 órát a telefon képernyőjét bámuljuk. Ezen kívül tisztességes időt töltünk számítógépünkkel és laptopjainkkal. Most ezek az eszközök egy bizonyos kék fényt bocsátanak ki, ami nem tesz jót a szemének.

Ha több órát töltünk a mobil képernyőjének bámulásával, az számos problémához vezet, mint például a szem megerőltetése, fejfájás, sőt bizonyos esetekben hányinger is. A kék fénynek való hosszan tartó expozíció megakadályozza az alvást kiváltó hormon (melatonin) képződését. Ennek köszönhetően manapság egyre gyakoribb az álmatlanság. Tisztában vagyunk vele, hogy a modern életstílusban nem lehet csökkenteni a képernyő előtt töltött időt, de szerencsére vannak módok a kékfény-expozíció csökkentésére.

Az Android^(Android) okostelefonok most beépített kék fényszűrővel rendelkeznek. Egyszerűen engedélyezheti, hogy csökkentse a telefon kékfény-kibocsátását. A kékfényszűrő alapelve az, hogy egy sárgás réteget ad a képernyőhöz, amely elnyomja a kék fény kibocsátását. Az OEM^(OEM) -től függően ezt a szűrőt Olvasási^(Read) módnak vagy Éjszakai^(Night) módnak is nevezhetjük . Ebben a cikkben ezt fogjuk megvitatni, és megtudjuk, hogyan aktiválható.

A kék fényszűrő^{(Blue Light Filter)} aktiválása Androidon^(Android)

Alapvetően néhány módja van a kék fényszűrő vagy az éjszakai^(Night) mód aktiválásának Android - eszközén. Használhatja az OEM^(OEM) -gyártó által biztosított alapértelmezett beépített kékfényszűrőt, vagy használhat néhány harmadik féltől származó alkalmazást. Abban az esetben, ha nem talál beépített kék fényszűrőt, akkor ez utóbbi az egyetlen megvalósítható lehetőség az Ön számára. Nézzük meg részletesen mindkét lehetőséget, és tanuljuk meg, hogyan aktiválhatók.

1. módszer: Használja az alapértelmezett rendszerkék fényszűrőt^{(Method 1: Use the Default System Blue Light Filter)}

A legtöbb Android okostelefon márka saját egyéni felhasználói felülettel rendelkezik. Bár a készlet Androidon^(Android) alapulnak, számos módosítás és testreszabás található a felhasználói felületen. Ennek eredményeként a kék fényszűrő éjszakai^(Night) módként, olvasási^(Read) módként stb. jelenhet meg. Az alábbiakban egy lépésenkénti útmutató található a kék fényszűrő engedélyezéséhez az eszközön.

1. Az első dolog, amit meg kell tennie, nyissa meg a Beállításokat^{(open Settings)} az eszközön.

2. Ezt követően érintse meg a Megjelenítés opciót.^{( tap on the Display option.)}

3. Itt találja az Eye Comfort opciót^{(Eye Comfort option)} . Koppintson rá.

Megjegyzés: Az ^(Note:)OEM -től függően más elnevezés is lehet, például Olvasási^(Reading) mód, Éjszakai fény^{(Night Light)} stb.

4. Most egyszerűen kapcsolja be az ^{(toggle on the switch)}Engedélyezés^(Enable) opció melletti kapcsolót, és a kék fényszűrő aktiválódik.

5. Látni fogja, hogy a képernyő sárgás árnyalatú lesz. A színhőmérséklet a csúszkával állítható.^{( The color temperature can be adjusted using the slider.)}

6. Ha a melegebb^(Warmer) oldal felé húzza, akkor a sárgás árnyalat megnő, és a hidegebb oldal felé húzva az ellenkező hatást váltja ki.

7. Beállíthat egy ütemezést is, amely automatikusan bekapcsolja és kikapcsolja a kék fényszűrőt. Ideális esetben azt javasoljuk, hogy éjszaka aktiválja a kékfényszűrőt, hogy ne befolyásolja az alvási ciklusát.

8. Az éjszakai kékfény-kibocsátás csökkentése javítja a melatonin képződést, és ezáltal javítja egészségét.

9. Csak annyit kell tennie, hogy engedélyezi az Ütemezett opció melletti váltókapcsolót.^{(enable the toggle switch next to the Scheduled option.)}

10. Ezt követően beállíthatja a szűrő kezdési és befejezési idejét^{(set the Start and End time)} , és erre az időszakra a kék fényszűrő aktiválódik a készüléken.

2. módszer: Használjon harmadik féltől származó alkalmazásokat^{(Method 2: Use Third-Party apps)}

Ha nem talál beépített kék fényszűrőt, egyszerűen letölthet egy alkalmazást a Play Áruházból^{(Play Store)} . Több száz ingyenes harmadik féltől származó alkalmazás létezik, amelyek aktiválják a kék fényszűrőt a telefonon. Ezen alkalmazások némelyike ​​további funkciókkal is rendelkezik, mint például a szűrő árnyalatának megválasztása, az intenzitás beállítása, parancsikon hozzáadása a kezdőképernyőhöz vagy a Gyorselérési^(Quick) beállítások stb. Ebben a részben a legjobb harmadik parti kék fényszűrő alkalmazások elérhetők a Play Áruházban^{(Play Store)} .

1. Bluelight szűrő^{(1. Bluelight Filter)}

A Bluelight Filter^{(Bluelight Filter)} egy kiváló alkalmazás, amely sokkal többet kínál, mint az alapértelmezett kék fényszűrő. Különféle árnyalatok és színek közül választhat szűrőként. Sokan nem érzik jól magukat az alapértelmezett sárga szűrővel, és a zöld színt nyugtatóbbnak találják. Kiválaszthatja a szűrő intenzitását is. Lehetővé teszi továbbá egy váltókapcsoló widget hozzáadását a kezdőképernyőhöz és egy egyérintéses gombot a Gyors^(Quick) hozzáférési beállításokhoz. Ez egy kicsi és könnyű alkalmazás, amelyet mindenkinek ajánlunk, hogy egyszer próbálja ki.

2. Alkonyat^{(2. Twilight)}

A Twilight^(Twilight) egy másik ingyenes kék fényszűrő alkalmazás, amely erősen ajánlott. Elérhető okostelefonokra és számítógépekre is. Piros fényszűrője van a klasszikus sárga helyett. Az intenzitás, a színhőmérséklet és a képernyő sötétsége csúszkákkal állítható. Az alkalmazás azt állítja, hogy javítja a melatonin szekréciót és javítja az alvási ciklust.

Ajánlott:^{(Recommended:)}

• 5 módszer a nem kapcsolható Android-telefon javítására^{(5 Ways to Fix Your Android Phone That Won’t Turn ON)}
• Fájlok átvitele Android belső tárhelyről SD-kártyára^{(How To Transfer Files From Android Internal Storage To SD Card)}
• Hogyan lehet felgyorsítani egy lassú Android telefont^{(How To Speed Up A Slow Android Phone)}

Ezzel a cikk végére értünk. Reméljük, hogy hasznosnak találta ezeket az információkat, és sikerült aktiválnia a kék fényszűrőt Android telefonján. ^{(activate the blue light filter on your Android phone.)}A kék fénynek való tartós kitettség káros hatással lehet az egészségére. Nemcsak a látást károsítja, hanem megakadályozza a melatonin termelődését is, ami álmatlansághoz és más kapcsolódó problémákhoz vezet. A kék fényszűrő használata sokat segíthet az egészséges élet fenntartásában ebben a technológiafüggő világban.

How to Activate the Blue Light Filter on Android

With every passing day, our smartphones have become a more and mоre integral pаrt of our lives. It has bеcome a normal phenоmenon to spend at least 6-7 hours staring at the phone’s screen. Apart from that we also spend a decent amount of time working on our computers and laptops. Now all these devices emit a сertain blυe light that is not good for your eyes.

Spending several hours staring at our mobile screen leads to several problems like strain in the eye, headache, and even nausea in some cases. Prolonged exposure to blue light prevents the formation of sleep-inducing hormone (melatonin). As a result, insomnia is becoming more and more common nowadays. We understand that it not possible to reduce screen time in the modern lifestyle, but thankfully there are ways to reduce blue light exposure.

Android smartphones now come with a built-in blue light filter. You can simply enable it to reduce the blue light emission from your phone. The basic principle behind a blue-light filter is that it adds a yellowish layer on your screen which suppresses the blue light emission. Depending on the OEM this filter might also be called the Read mode or Night mode. In this article, we will be discussing this and also learn how to activate it.

How to Activate the Blue Light Filter on Android

There are basically a couple of ways to activate the blue light filter or Night mode on your Android device. You can either use the default built-in blue light filter provided by your OEM or use some third-party apps. In case you do not find any built-in blue light filter then the latter is the only feasible option for you. Let’s take a detailed look at both these options and learn how to activate them.

Method 1: Use the Default System Blue Light Filter

Most of the Android smartphone brands have their own custom user interface. Although they are based on stock Android there are several modifications and customizations in the user interface. As a result, the blue light filter might be present as Night mode, Read mode, etc. Given below is a step-wise guide to enable the blue light filter on your device.

1. The first thing that you need to do is open Settings on your device.

2. After that tap on the Display option.

3. Here, you will find the Eye Comfort option. Tap on it.

Note: Depending on your OEM it might be termed differently such as Reading mode, Night Light, etc.

4. Now simply toggle on the switch next to the Enable option and the blue light filter will be activated.

5. You will see that your screen will have a yellowish tinge. The color temperature can be adjusted using the slider.

6. If you drag it towards the Warmer end then the yellowish tinge will increase and dragging it towards the cooler end will have the opposite effect.

7. You can also set a schedule to automatically turn on and turn off the blue light filter. Ideally, we will recommend you to activate the blue light filter at night so that it does not affect your sleep cycle.

8. Cutting down on the blue light emission at night will improve melatonin formation and thus improve your health.

9. All that you need to do is enable the toggle switch next to the Scheduled option.

10. After that you can set the Start and End time for the filter and the blue light filter will be activated on your device for this period.

Method 2: Use Third-Party apps

If you are unable to find a built-in blue light filter, then you can simply download an app for that from the Play Store. There are hundreds of free third-party apps that will activate a blue light filter on your phone. Some of these apps come with additional features like the ability to choose the shade of the filter, adjust the intensity, add a shortcut on the home screen or Quick access settings, etc. In this section, we will discuss some of the best third-party blue light filter apps available on the Play Store.

1. Bluelight Filter

Bluelight Filter is an excellent app that offers so much more than your default blue light filter. You can choose from an array of shades and colors to use as a filter. A lot of people are not comfortable with the default yellow filter and find green color more soothing. You can also select the intensity of the filter. It also allows you to add a toggle switch widget on the home screen and a one-tap button on the Quick access settings. It is a small and light app that we would recommend everyone to try once.

2. Twilight

Twilight is another free blue light filter app that comes highly recommended. It is available for both smartphones and computers. It has a red light filter instead of the classic yellow. The intensity, color temperature, and screen dim can be adjusted using sliders. The app claims to improve melatonin secretion and improve the sleep cycle.

Recommended:

• 5 Ways to Fix Your Android Phone That Won’t Turn ON
• How To Transfer Files From Android Internal Storage To SD Card
• How To Speed Up A Slow Android Phone

With that, we come to the end of this article. We hope that you find this information helpful and you were able to activate the blue light filter on your Android phone. Prolonged exposure to blue light can have a detrimental effect on your health. It not only damages your eyesight but also prevents melatonin production which leads to insomnia and other related problems. Using a blue light filter could go a long way in maintaining a healthy life in this tech-dependent world.

Related posts

• A CareUEyes egy ingyenes szemkörnyékápoló szoftver, amely kék fényszűrővel is rendelkezik

• Hogyan találhatod meg a „Hol van a lelkitársad” szűrőt az Instagramon

• Az 5 legjobb kék fényszűrő alkalmazás Windowsra, Macre és Linuxra

• A Roadrunner e-mail beállítása Androidra (a konfigurálás lépései)

• Javítás: Nem lehet letölteni alkalmazásokat Android-telefonjára

• Hogyan lehet átméretezni a billentyűzetet Android telefonon

• Az Instagram nem engedi közzétenni a hibát

• 5 módszer a blokkolt webhelyek eléréséhez Android telefonon

• 9 módszer a nem működő Instagram közvetlen üzenetek javítására (a DM-ek nem működnek)

• A Google Feed engedélyezése vagy letiltása Androidon

• A Bootloader feloldása a Fastboot segítségével Androidon

• Hogyan ellenőrizhető, hogy a telefon támogatja-e a 4G voltot?

• Vírus eltávolítása Android telefonról (Útmutató)

• A WhatsApp Chat exportálása PDF formátumban

• GPS-hely meghamisítása Androidon

• Hogyan kell kalibrálni az iránytűt Android telefonján?

• Android vagy iPhone képernyőjének tükrözése a Chromecastra

• Hogyan lehet törölni elemeket a Netflix nézésének folytatásából?

• A mentett WiFi jelszavak megtekintése Windows, macOS, iOS és Android rendszeren

• Hogyan adhat hozzá zenét a Facebook-profiljához